别花这些冤枉钱，哪怕你眼圈黑、眼袋重、睫毛短、眼纹深……

眼圈黑、眼袋重、睫毛短、眼纹深……是这样吧~

前几天翻知乎，看到一个问题「有哪些眼睛非常漂亮的男明星？」怎么说呢，图片都非常养眼……

对于很多人来说，眼部可能是除了脸之外花钱最多的地方了。今天就来扒一扒，这些年你可能在眼睛上花过的那些冤枉钱。

❶ 眼霜对于眼袋、黑眼圈不一定有用

很多人都寄希望于通过眼霜来缓解眼袋和黑眼圈这两种常见的眼部问题。但其实眼霜的主要功能是保湿，它对一部分黑眼圈有一定的缓解作用，对眼袋是没什么用的。

眼袋是随着我们年纪变大之后，眼周肌肉组织变松弛，脂肪沉积在下眼睑疏松的皮下组织里造成的。在没长眼袋之前，用眼霜做好抗老工作也许可以预防它，但如果已经有了眼袋，用眼霜或者其他任何护肤品都是没效果的，得求助医美。

黑眼圈的成因大致能分成色素沉积型、血管型和阴影型三种。只有部分眼霜对色素沉积型和血管型有缓解作用，还是要对症下药才有用。

像是玉兰油 Pro-x 肌源活颜这类美白类眼霜，主打烟酰胺，能维持肌肤含水量并修护屏障，促进黑色素新陈代谢，有效改善暗沉。对因为日晒造成的色素沉积会有淡化作用。

像是含有咖啡因的雅诗兰黛小棕瓶、含有维生素 K 的彼得罗夫精华眼霜，可以促进循环，扩张眼周毛细血管，缓解因为眼部血液循环不畅造成的血管型黑眼圈。

戳下图看个究竟：

❷ 眼药水，小心没病滴出病

长时间的看书学习，高强度的对着电脑加班熬夜，是很多学生党、上班族的生活常态，随之而来的就是眼干、眼涩、眼疲劳等眼部问题。

大部分人的解决办法是：滴眼药水。而且不是偶尔滴一下，而是在感觉眼疲劳时习惯性地拿出来滴一下，有的人一天能滴七八次甚至十几次。

“开屏护眼”的概念有暗示消费者经常使用滴眼液的嫌疑

但眼药水只是你在必须坚持学习和工作，没办法休息时，给眼睛的「兴奋剂」，它还可能有一些副作用，可千万别用上瘾了！

像是主打抗疲劳的眼药水，经常会含有「甲基硫酸新斯的明」成分，可以收缩用来调节眼睛焦距的睫状肌。用过之后相当于给睫状肌打了兴奋剂，强迫它继续工作，减轻因视觉疲劳而产生的视线模糊。

网红日本眼药水参天 FX NEO、参天 Beauty Contect 的官方说明书标明，它们都含有“甲基硫酸新斯的明”

而主打去红血丝的眼药水，含有的「盐酸萘甲唑啉、盐酸羟甲唑啉、盐酸四氢唑林」等成分，会对黏膜血管有强烈收缩作用，是一种拟肾上腺素药物。

珍视明萘敏维滴眼液，在官网的宣传页里就标明含有“盐酸萘甲唑啉”

长期使用有可能导致血管更粗大、舒张更明显。并且很容易产生依赖，红血丝滴了就好，不用的话会更严重，严重的还可能引发急性青光眼等疾病。

除此之外，眼药水里的「苯扎氯铵、三氯叔丁醇、山梨酸钾」等防腐成分，如果长期大量摄入，会造成角膜上的泪膜不稳定，破坏角膜上皮的屏障功能，进而造成角膜炎等问题，还有可能产生细胞毒性。

刻苦读书、努力工作无可厚非，但是缓解眼干、眼涩也要采取正确的方法。我们最建议的做法是让眼睛休息，做个眼保健操、闭目养神、远眺一下都可以。

实在需要的话，可以找医生开一些不含防腐剂的人工泪液，适量滴一些。

比如美国 Refresh Plus（亮视）这种一次性包装的产品：

或者德国 URSAPHARM（海露母公司）这种专利药瓶防腐的产品：

人工泪液模拟了人眼泪的成分，并且不含防腐剂和「兴奋剂」，能够给眼睛补充泪液成分，缓解眼部的干涩疲劳。

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❸ 效果越明显的睫毛生长液，越要小心

对于很多爱美的女孩子来说，没了长睫毛，酒窝再甜也不能迷人得无可救药。于是睫毛生长液便成了救命稻草。

目前市面上的睫毛生长液产品分为两种，一种是是猛药型的真·睫毛生长液，比如 Rapid Lash、Talika 这些牌子；还有一种是比较鸡肋的睫毛修护液，比如 DHC、canmake 这样的牌子。

这些产品我们的建议都是别自己随便买来用！

像是 Rapid Lash 类猛药型的真·睫毛生长液，用过之后一两周就能看到睫毛明显变长。

这是因为它很可能含有「Bimatoprost」，这种药物成分的中文名叫比马前列素，它一开始是被美国 Allergan 制药公司研制出来治疗青光眼的。

在研发过程中，研究人员无意中发现它有一个副作用，就是让睫毛变长，于是向美国 FDA 申请批获了一个叫 LATISSE® 的睫毛生长液的处方药，只有在医生的指导下才能使用。

如果自己滥用的话，可能会产生一系列不良反应，比如眼睛发红、发痒，接触到眼睑的皮肤会变黑，一般会看到黑眼圈加重，还可能会让虹膜永久变黑，最严重的可能引起眼睛发炎和视力下降。

市面上一些微商在卖各种自制的，或号称自己是欧美美妆大厂生产，实则是三无产品的睫毛生长液，就更不要买了，出了问题哭都哭不出来。

某论坛中的用户发帖，已经出现了刺痛、黑眼圈加重的症状。妹子啊，要对自己身体负责啊！

而像是 DHC 之类的睫毛修护液产品，官方强调的功能是修护、强韧、滋润受损伤的睫毛，没有任何能够令睫毛快速生长或变长的承诺。

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❹ 防蓝光眼镜真心没必要

对于长期坐在电脑前伏案工作的人来说，防蓝光眼镜是一个很好的「自我安慰剂」。很多人买了之后觉得眼睛不累、不涩，也不干了，这里边防蓝光眼镜起到了多大作用我们暂且不表，重点是日常生活中的蓝光真的不需要防。

早在 2014 年，中国标准化研究院视觉健康实验室就联合温州医科大学，针对蓝光 LED 光源对视网膜的损伤情况进行了专项实验。

实验结果显示，蓝光峰值光谱在 400-440 nm 范围内，照度在 500lx（勒克斯，照度的单位）以内，持续直射视网膜 2 小时以上，会出现细胞活力明显下降甚至凋亡；蓝光峰值光谱在 460-500 nm 范围内，照度超过 1500lx，持续直射 3 小时以上，才会出现细胞活力明显下降和凋亡。

还是那句老话，抛开剂量谈危害都是耍流氓！

除了自然光，我们日常生活中接触的蓝光大都来自 LED 灯和使用 LED 屏的手机、电视、电脑等电子设备。它们的峰值光谱基本都在 460-500 nm 范围内，照度一般都不会超过 600lx。这样的强度几乎不会对视网膜造成损害。

关于蓝光，我们真正要注意的其实是它对我们作息的影响。

据神经科学杂志《Journal of Neuroscience》的文章显示，夜间长时间接触以蓝光为主的冷色光，会抑制褪黑素的分泌，进而影响我们正常的作息。这么看来，妈妈叫你晚上睡觉之前不要玩手机还是有道理的。

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