Halo，大家好呀，这里是妮可。
一到年底年初就有很多盘点活动，这期就来盘点一下今年=值得入手的精华门了！为了满足更多肤质的小伙伴，这期就结合了工作室女孩们不同的肤质进行的推荐给大家种草啦！
因为好的精华通常都是追求德体美全面发展的，比如一瓶精华除了抗氧化能力很好，它抗炎也不差，美白也不错，还能抗初老……
精华大多是功能上雨露均沾的，所以在分类上我按照大方向分为「抗氧化」、「祛痘抗炎」、「抗衰老」、「密集护理」四部分。（至于大家都热衷的美白类精华，之前的美白篇已经很详细讲过啦，快回温一下！）
那么我们直接开始吧～
白天以抵抗自由基为主，就是我们常挂在嘴边的抗氧化。抗氧化不是“保持肤色不暗沉”，是抵抗“活性氧自由基”。维C和其衍生物是抗氧化成分里最出名的一个，所以才有大家都知道的“早C晚A”。但抗氧化不是只有维C及其衍生物可以做到的，不必要持着“白天非要用一个维C产品才能抗氧化”的观点。
“3A尖子生的座谈会”
优色林 3A滴管精华
参考价：￥315/30ml
主打：抗氧化、粗糙暗沉、闭口粉刺、保湿
优色林近来出的新精华，3A指的是AHA（果酸）、HA（大小分子玻尿酸）、AOX（双效抗氧成分），所以我起的外号还不错是不是！
里面添加了4.7%果酸+4.9%乳酸，之前真的大篇幅跟大家说过酸的作用了。护肤品里很多植物萃取本身虽然很优秀，但是透皮率较差，角质层都穿不过去。果酸改善闭口，帮助角质代谢=加速黑色素代谢，乳酸负责美白、保湿。坚持用对整张脸的平滑度会有明显改善，护肤品吸收效率也会加快，用东西也没那么容易搓泥（有刷酸习惯的比没有的搓泥概率低很多很多）。
大小分子玻尿酸作用就是充盈保湿啦，弥补了大多数抗氧化精华保湿力度不够的缺点，保湿效果维持时间也会久一些。双效抗氧用的是AGR（α-葡糖基芦丁）+ SAP（酯化VC，抗坏血酸磷酸脂钠）应对氧化损伤和修复，减缓衰老，SAP本身也有保湿的功能。总之是非常明确的抗初老“三步走”，灰常适合晨间护肤用。
接近水的质地，不会像一些滴管类精华一样，吸不上来又出不去。因为含有9%的复合酸，不清楚自己皮肤耐受性的同学，最好还是从局部开始试用～
“绿茶天花板竟是我自己”
Topix Replenix 绿茶多酚咖啡因CF精华
参考价：￥360/30ml
主打：抗炎抑痘、保湿舒缓、抗氧化
“绿茶提取物”作为最强的天然成分之一，是因为绿茶茶叶独家发售的EGCG。但是其实“绿茶提取物”不仅只有EGCG可以歌颂（虽然它真的很强大啦），还有维生素、多酚、咖啡因、黄酮醇糖苷山奈酚等等。
除去身体内部的作用，说不定以后会取名“多抗精华”？
这支CF精华含有绿茶多酚含量多达90%的绿茶提取物（目前市面上浓度最高），以及USP级别咖啡因、红没药醇、母菊提取物，是一瓶全皮肤适用的·优秀·管很宽精华：
1-抗氧化：绿茶提取物可减少体细胞内ROS的产生，并减少ROS诱导的坏死细胞。抑制紫外线诱导的过氧化氢释放。预知+干预型抗氧化，并且力量强大。
2-强抗炎：抑制MAPK的磷酸化，并通过激活NF-κB来减少炎症，预防毛细血管扩张。抗氧化其实也算是间接抗炎，抗氧化精华多多少少都有抗炎功能，但主打抗炎的精华不一定能抗氧化。this be like初中有些人数学学得好物理肯定不差，物理成绩好但数学始终不太可以。要具体讲抗炎就要另写一篇去说啦，在这里不大篇幅讲了～
3-抑痘：抑制5-α-还原酶，并使微小痤疮的大小减少。不仅可以祛痘也能抑痘。
4-保湿舒缓：添加的一圈舒缓类成分，在保湿舒缓方面也有大作为，可以缓冲刷酸、A醇的刺激，也可以抵抗两者后续带来的“反黑”。
综合性很不错，油皮单用非常可以；有轻微控油效果，干皮可以适当叠加。
“油痘皮各阶段的糟糠妻”
Novexpert诺士博 清透净油凝露
参考价：￥200/30ml
主打：抗炎控油、祛痘祛印、抗衰
此款只推荐油皮使用，控油能力很强。因为长痘痘的油皮居多，所以特地挑的这款。
其实抗炎≈控油，因为皮脂是强致炎物质，这也是为啥我们青春期出油了就开始爆痘。年龄大一点油脂分泌就不会那么旺盛了。后来偶尔爆一颗痘，有人说不能被称为青春痘了，要叫成人痘，凭什么！我就要！有痘的一天，我的青春依然在！
这一管可以应对油痘皮肤每一个阶段——早期皮脂腺调理，氧化应激；中后期抗炎、痘印沉积都能发挥作用。最值得说的是里面添加的补骨脂酚，它更多被宣传为天然A醇（A醇的替代），A醇能做到的它也可以。对比优点就是没A醇的刺激性+不需要建立耐受+不见光死。
同时也是五边形战士级别的祛痘成分，可以抑制皮质分泌过多（毛孔堵塞）、抑菌（干痘皮大多是因为细菌感染）、抗炎（红黑痘印）。主业是抗老，但副业都能吊打一大堆祛痘成分了。干痘皮的话，可以试试补骨脂酚的非控油类的产品。干痘皮作为最难搞的皮肤类型之一，现在你需要知道补骨脂酚！马上记在小本本上！
除此之外诺士博这款凝露还添加了控油能力很强石竹素，乳酸菌发酵物、金镂梅、三锌盐、膨润土等。质地是轻盈凝胶，好推开好吸收。早晚用都可以，很推荐油痘晨间护肤全脸用。
“超乎意料的良心国货”
菜鸟和配方师 姜黄素精华
参考价：￥220/30ml
主打：退红抗炎、美白、抗氧化
姜黄素是大家比较熟悉的——阿魏酸2.0版本，阿魏酸能做到的它也可以，并且力量还是它的两倍，because！姜黄素分子式接近于两个“阿魏酸”。
阿魏酸作为护肤界最令人激动的成分之一，本身就是强抗氧化剂，可以中和多种自由基，并且力量强大；身为著名的美白大师，阿魏酸除了能抑制黑素细胞B16V的活性还能抑制酪氨酸酶的活性（美白の超级加倍）以外，还有强抗炎的作用（泛红痘印）。值得一提的是，姜黄素还能抑制痤疮丙酸杆菌诱导的THP-1细胞分泌炎症因子，预防痘痘+稳定皮肤。
国内市面上以姜黄素为主打的精华真的很少，某宝一搜价格都是500起步且是国外品牌的（双萃：怎么有阴风一阵？）主要是因为姜黄素虽然浑身是宝，但是不溶于水且会染色，像虾青素一样，涂完反而像黄脸婆……但菜鸟用的无色生物发酵的小分子姜黄素，更好吸收的同时，上脸也没有颜色。
质地和水一样，一点都不粘，超瞬吸级别。保湿力度几乎没有，说实话它给不了任何“实质感”的护肤感受（有些同学不喜欢抹了跟没抹东西一样），出于综合性考虑，更推荐打底或和其他精华叠加使用～这样可以增加干皮护肤品抹多一层的快乐，也不会干涉油皮想要全程保持清爽的诉求。
抗衰老通常都离不开A醇，但鉴于之前已经写过早C晚A啦（点击蓝字复习），这边就不讲含A醇的抗老精华了~ 非A所以适用度很广，大家可以放心食用！
“雅诗兰黛妈妈用心栽培的女儿”
倩碧 焕颜活力精华露
参考价：￥590/30ml
主打：综合型抗氧化、DNA损伤修复、预防+抗衰老（细纹、弹性）每个长得要死的单品名字都要有一个好记且接地气的小名，倩碧这瓶叫“光子小白瓶”。叫这个是因为宣传说的是“可以媲美飞梭光学嫩肤”，当然官方也众星捧月地烘托它的平滑皱纹的功效，然鹅它其实是一瓶综合型的【抗氧化精华】，并不是想要除皱纹的人才适合用。
这瓶东西比较的地方是引入酶来加速皮肤的自然修复过程来修复DNA损伤。主打修复科技的就是Ultrasomes（核酸内切酶）、Photosomes（光裂解酶）、Roxisomes（拟南芥精华）封闭型修复酶共同释放。有些抗氧化剂在与自由基战斗其实自己也半死不活了，那么就轮到酶来处理身后事了，帮助修复抗氧化剂没打死的DNA损伤。顺便一说，这三个成分雅诗兰黛都有收购专利，这也是雅诗兰黛第一次三个成分都用在同一个产品里。
除了上面的三个比较的成分，还添加了麦角硫因、红石榴精华、维C、维E、甘草等，协助抗氧化和保湿；以及改善皱纹的多肽科技，帮助紧致皮肤，减少胶原蛋白破坏，眼周用也完全OK。官方宣传有点太强调抚纹去皱了（有种上了30+才适合用的错觉），但其实它预防衰老和修复衰老都有一手的，也很推荐有抗初老需求的同学，是一瓶真材实料的好精华。早晚都可以用，白天抗氧化，晚上修复DNA损伤。
“360度无死角抗老”
Jan Marini 逆龄重塑精华液 首富精华
参考价：￥1200/30ml
主打：全方位抗老
这瓶推荐28+的朋友们使用。
首富精华是它们家最贵的产品。作为药妆产品，并不需要太往宣传和包装上砸大量，但是价格依旧过千，加上这个牌子在国内无人问津，相信看到价格后每个人都会os：凭啥啊？你牛什么牛？
通常马丽丽都是走有图有真相路线的，他们先找了二十个90天内没有用过VA产品的人来做实验，前前后后细纹、毛孔、弹性都有很明显的变化。它通常都以实力说话，摆结果秀对比图我也可以偷懒不写这么多（不是）。你会发现他们用了首富精华至少三个月——“啊，这要好久哦”。但护肤就是要坚持，一旦坚持，即使事情再小也会变得很了不起（参考过了3万关黄金矿工的up主）。
这支精华应该是多肽抗老终身成就奖得主，集以往总结和未来展望于一身。以前实力的抗老手段有安排到，如各种脂溶性抗老多肽、环黄芪醇、辅酶Q10等；以及较新+有潜力的手段，如3类生长因子调节细胞生长分化、端粒维护延长细胞分化寿命。
至于端粒，翻开高中生物必修一第122页，细胞衰老的原因有提到这小子。其实这就是跟游戏法师蓝条一样，裂一次少一点蓝，最后蓝条太短了就只好等死，端粒维护就是按“恢复”给细胞吃口药，给我活久一点！！
算是非A类抗老精华的天花板选手了，所有肤质通杀，质地也非常水润好吸收，一点都不厚重。接受不来维A又想抗老的，荷包压力不大的朋友可以大胆尝试，送妈妈礼物体面又有效的首选。
“业界最高浓度六胜肽”
Singularderm S.O.S安瓶精华
参考价：￥380/10ml*4
主打：紧致、淡化动态纹、抗氧化、抗炎美白
Singularderm的创始人就是化妆品原料Lipotec的创始人，六胜肽阿基瑞林和八胜肽Snap-8都是它们家出来的。羊毛出在羊身上，在自己家的产品自然给的量很足。这管安瓶给的是业界最高浓度的六胜肽，20%！
在今年的护肤专题我也有提到过它，用在下巴比较松弛的地方有比较明显的提拉效果，有更强烈紧致需求的同学也可以配合射频美容仪去用～六胜肽对表情纹、动态纹针对性效果很好，可以模仿SNAP- 25蛋白的N端，局部阻断神经去抑制肌肉收缩、放松表情纹和抚平细纹。爱笑的同学运气好不好不知道，但六胜肽不能少。
此外这管还加了2%乙酰基四肽-2，功效类似于上文提到的CF绿茶精华的EGCG，可以抗氧化、抗炎、美白，综合性强。质地微稠近水，好吸收。有比较明显表情纹且生活压力比较大的同学，可try！
密集修护类多数作为急救使用，或者短期的集中修护。
“毫无头绪时的投靠”
雅诗兰黛 高能小棕瓶
参考价：￥690/20ml
主打：抗炎退红、保湿、抗老
在各种新尝试翻车，过敏脱皮尴尬期或者“不知道用什么，随便选一个用”的时候，选高能小棕瓶是不会出错的。因为它适用于所有肤质，没有多少顾忌。
白藜芦醇、白春花黄菊花提取、小麦胚芽等组成雅诗兰黛的专利成分（Chronolux™ S.O.S），从源头调节细胞自噬，从根除炎。当然一瓶优秀的精华必须多方面考虑，白藜芦醇、猴面包树籽提取、咖啡因、麦角硫因都是抗氧化、修复氧化损伤的好登西。高能质地是油包水，加上四种分子大小的透明质酸，保湿力度也很好。
整体就是大公司严谨的配方，造一个全方位炎症防御阵型，像哈利波特最终大战里面的魔法保护罩那么安心，嘻嘻。
顺便说一下高能小棕瓶和小棕瓶的区别吧
高能小棕瓶
倾向提高细胞自噬能力让细胞本身变强，加强清理受损的细胞器，从根除炎适合集中护理
小棕瓶
倾向于提高细胞修复能力稳定改善肤质，提高皮肤平滑度、亮度、柔润度适合日常抗老
除了量有点少以外（能不能出大容量），高能真的是很值得投资的一瓶密集护理型精华。这类抗炎类精华对A醇反黑的预防能力很好，推荐搭配着用！
“懒美人一口闷”
安可多 安瓶5号
参考价：￥250/1ml*7
主打：密集修护、修复再生、综合多抗
有没有综合去角质、抗氧化、抗炎、保湿、美白、过敏、护肤翻车、抗老于一身，适用性还广的精华？YES，安可多5号。梦露睡前喷香奈儿No.5，懒美人睡前用安可多No.5。
核心成分是【SCA修护因子】，from特殊的蜗牛分泌物。有些护肤品透皮性很差（上文已经提过，但可以通过刷酸A醇改善），所以需要透皮技术的支持。但SCA是能够到达真皮层的活性成分，作用时间也会快很多，很符合它作为安瓶的定位。
蜗牛分泌物本身就有去角质的能力，谨慎的敏皮脆皮们，极温和刷酸大道往SCA开谢谢。同时也有很好修护能力，发红过敏，起皮屑，刺痛等等，都能一夜回春。Hygroplex+VC+VE，美白、抗炎、抗氧化、补水都包含在内。总之你会问到的，它都有作用。所以它也很适合配合猛药用，防止翻车或者翻车补救。
每支含有40%SCA，足够浓烈了。薄精华油质地，但油皮用也完全不会吃力。开封后尽量在24小时内用完，小巧讨喜，可纳入旅行护肤精选。SCA在1970年就运用于治疗放射性皮炎患者，现在也有很多特殊美容护理后用它，刺激性超低，适用人群非常广，不用担心过敏什么的。
精华是最值得投资的护肤品，听懂掌声
以上几款都是从成分、使用感、效果上、集合多人评价上都非常不错的精华，有些你可能听说过，但一直犹豫买不买，有些是比较小众一些实力选手～
你最离不开的精华是哪支？可能列表里没有你的最爱，所以记得留言告诉我一并种草（摩拳擦掌ing）！
2021到了，祝大家新年快乐啦！新年暴富✨
/参考文献/
[1] 顾巧丽, 蔡燕, 杨惠林,等. 姜黄素对痤疮丙酸杆菌诱导的炎症反应的作用[J]. 实用医学杂志, 2015, 000(020):3295-3297.
[2] Molly Campa, Elma Baron: Anti-aging Effects of Select Botanicals: Scientific Evidence and Current Trends.
[3] 丁香医生:人的细胞里，竟然有垃圾回收站，可能是保持年轻的关键
https://k.sina.com.cn/article_2212518065_83e058b101900tb9t.html?from=health
[4] COSDNA
https://m.cosdna.com/cht/
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