对于忙碌的白领女性来说，夜晚是完全属于自己的时光~真想马上钻进被窝进入梦乡啊！可是别忘了，夜晚不仅是休息的时间，更是用来美容的黄金时期哦。
为什么说夜间是护肤的黄金时段？
白天污染累积，夜间护理让肌肤重回安定的状态。
和身体其他部位的器官一样，肌肤的“排毒”时间也是在晚上，尤其是当人入睡之后，肌肤细胞的更新开始加速，肌肤温度相对于醒着的时候要高出0.3-0.5℃左右，此时皮下的血液循环也更通畅。
随着肌肤更新和血液流动的加速，肌肤对于保养品的接纳性会更加理想，这就是为什么夜间涂抹护肤品吸收会更好。
夜间护肤的正确步骤是什么？
一、当然是清洁！
白天面对各种灰尘、辐射等，肌肤受到了极大的摧残！在所有的护肤步骤之前，清洁是必要的！
1、把洁面乳涂抹在脸部的五点处（额头、双颊、鼻尖和下巴处）
2、按照图上顺序涂抹开洁面乳后反复揉搓，3分钟后用清水洗干净就OK啦！
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ORBIS新水原力洁面乳 120g 1300日元
COSME2017上半年洁面部门第一名！适合初老人群使用，针对隐形干燥肌。起泡力超强，可以轻柔洗去彩妆和污垢，洗完后也没有紧绷的感觉。
石泽研究所毛孔抚子红豆小苏打磨砂洁面粉 100g 1200日元
添加了红豆精华，含“小苏打粉—碳酸氢纳”的角质微粒速净粉及柔肤温泉水配合，能深层吸附顺势将皮脂溶解，粉刺油垢浮出，带走黑头毛穴粉刺。
泊美鲜纯珍萃控油净痘洁面膏 120g 85元
推荐给痘痘肌~温和去除容易导致痘痘及一些脏东西，实力控油，洗后肌肤清爽光滑。
二、乳液和精华让肌肤为肌肤提供营养
彻底清洁肌肤后就可以涂抹护肤品了。让肌肤吸收营养、恢复迷人红润，这才是关键。相对于化妆水来说，乳液和精华液的精华浓度高，粘稠度也高，能在夜间迅速修护疲惫肌肤，同时消除倦容，让肌肤重回归柔细滑嫩。
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怡丽丝尔肌源觉醒弹力盈粹乳（滋润型）130ml 620元
肌源觉醒系列以形成抗氧化体质为目标。细胞受损的重要原因之一是活性氧的产生造成氧化损伤，其与肌肤老化也是密切相关。该系列着眼于机体内部对紫外线伤害的防御系统，引领了提高防该御系统功能的新型解决方案——细胞抗氧化。这款乳液质地浓厚，赋予肌肤紧实弹润，将浓密奢华的滋润深入渗透至肌肤，持续缔造出充满弹性与光泽度的丝滑紧致美肌。
SHISEIDO资生堂新透白美肌集光祛斑净白精华液 30ml 880元 / 50ml 1180元
能够全面亮白肌肤5个层面的美容液。添加强化白藜芦醇的全新成分ProBright 4MRTM，抑制蛋白着色，防止肌肤发黄，获得白皙肌肤。轻盈、水润的质地能迅速被肌肤吸收，从肌肤表面深入肌肤深层。给予肌肤充沛滋润，带来无暇美肌。
黛珂次世代型曲酸美白精华 40ml 15000日元 / 60ml 18000日元
夏天怎能不专注美白？这款贵妇精华使用了最先端的美白技术，功效更加强大，质地清爽透明，吸收非常好。深入肌肤底层，从源头预防斑点产生，直接作用于黑色素生成细胞。
三、用面膜舒缓身心
在护肤的最后，别忘了贴一片面膜哦~让冰凉的触感促进血液循环，从而镇定肌肤。在皮肤处于“护肤黄金时段”的时候敷面膜，皮肤能“大口大口”地吸收面膜中的营养成分，第二天醒来包子你容光焕发！
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肌研海洋面膜 5片 79.9元
海洋精华有着不同的特性和美肤功效，并且取材天然、性质温和，更容易被肌肤吸收。全新上市的肌研海洋面膜，荟萃优质海洋精华，结合具有卓越的补水能力的皇牌透明质酸，为燥热的夏天增添一份水漾。
盛田屋 日本豆乳酸奶面膜玉之兴 150g 124元
无色素、无矿物油、无防腐剂、未使用表面活性剂。采用盛田屋的豆乳制作而成的豆乳发酵液，其中的乳酸杆菌富含保湿成分，配以可调理肌肤的酸奶和具有良好保湿力的蜂蜜等舒缓肌肤的食物提取成分，纯天然、温润无刺激。不添加香料、色素、矿物油等，纯植物萃取，健康安心。紫苏精华、蜂皇浆、维他命E等七大护肤成分，为您解决肌肤的各项困扰，用简单的肌肤护理还原您的美。
美即山水蜜光玉兰弹润面膜 10片 158元
第一款与四川山水环保组织合作、使用天然野生蜜源的超滋润补水蜂蜜面膜，臻选富含多种维生素的100%原生态蜂蜜，融合珍稀花卉精粹，卓越补水、焕亮美白、深度滋养，只需15分钟，即可拥有滋养弹嫩、莹润透亮的蜜光肌！
我的美丽日志玻尿酸密集保湿面膜 5片 59元
含多元特殊分子结构的优质玻尿酸保湿成分，紧紧凝聚水分子，维持肌肤锁水续航力，透过墨角藻、芦荟等长效水漾舒缓精华，深入补水、储水并安抚角质干燥粗糙时的干痒不适感，打造丰润透嫩的水漾肤触，呈现宛如婴儿肌肤般娇嫩剔透。掌状海带和假叶树萃取的优选组合，注入兼具弹力、紧实的双效活力成分，提升肌肤细致嫩滑感受，复合山金车及豆瓣菜叶萃取，能安抚不适时的粗糙黯沉，重新赋予肌肤滋润后的水透光泽。
利用夜间宝贵的时光进行肌肤护理吧，睡醒就能变美，想想就很开心呢！
（*图片均来源网络）
太忙没空看？那都不是大事儿！
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