不管是糙汉子还是萌妹子，对自己的皮肤管理都应该上心，尤其是到了一年一度的换季时期，身边很多人都在吐槽温度变化太快，自己快要烂脸了。
虽然洗脸看似很简单，但很多人却因为用错洗面奶，造成清洗不干净或清洁过度，导致肌肤角质层受到不同程度的损伤！最痛苦的就要属敏感肌了。有事儿没事儿就红脸、起皮、过敏，摸不得碰不得！
这时选错洁面=烂脸！
生活中我们最常见的是氨基酸类和皂基类两种。它们都针对不同的肤质，有各自优点！
什么是皂基洁面
就是有皂类成分的洁面，主要是：脂肪酸+碱剂，经过皂化反应后得到脂肪酸皂。
皂基洗面奶最大的特点是清洁能力强，泡沫丰富，易冲洗，但是皂基洗面奶的PH值比较高，重则导致皮肤屏障受损。洗完就跟搓盘子一样，之后却会觉得干燥紧绷，人称“用完一时爽，烂脸火葬场”
什么是氨基酸洁面
氨基酸洁面乳就是含有氨基酸表面活性剂的洁面乳，特别温和，清洁的同时不会洗去保护皮肤的角质和油脂，还可以锁住水分滋润肌肤，可谓是德艺双馨。
其中氨基酸洁面尤其要受欢迎，它适合所有肌肤，成分温和，不刺激，哪怕是敏感肌、痘痘肌、干皮用了都没负担。
除了可以用PH试纸测一下以外，通过成分是比较容易判断出来的。
常见的氨基酸成分有
丙氨酸、缬氨酸、谷氨酸、甘氨酸、谷氨酰胺......
也就是说，首先会有“氨酸”字样，在它前面会出现什么“月桂酰肌”，“椰油酰谷”......然后在它后面的文字通常是“钠”，“钾”等。
××酰基 + 氨酸 + 金属阳离子（钠，钾...）
比如：“月桂酰肌氨酸钠”，“椰油酰甘氨酸钠”......
如果还是没搞清楚氨基酸洁面和皂基洁面到底哪个好用，举个简单的例子吧。
皂基洁面好像是个暴脾气的妹子，直爽火爆，一言不合就把你打的脸上揪一层皮，你说说你得什么肤质啊，能挨得起这顿。
氨基酸洁面呢，就好比一个温文尔雅的大家闺秀，表面不温不火，实际肚子里有的是内涵，走的以柔克刚路线～
现在很多洗面奶即便是氨基酸的，但同样含皂基成分，如果所含氨基酸活性成分多的话，就不用担心了。日本有好多氨基酸洁面产品，下面我们就来一起看看。
1芙丽芳丝洗面奶
这款洗面奶今年夏天彻底被抢疯了，很多日本药店根本买不到。它属于妥妥的氨基酸洗面奶，所有肤质都能用，尤其适合油痘肌和敏感肌，而且弱酸性泡沫也非常温和，清洁力和保湿力也够，洗完肌肤顺滑滋润。
椰油酰甘氨酸钾和月桂醇磺基琥珀酸酯二钠都属于氨基酸活性剂，而且全成分中不含防腐剂，对敏感肌都是很安全温和的。
2SK-Ⅱ氨基酸洁面乳
贵妇系的洁面乳，蕴含Pitera水解亚麻子提取物及保湿成份，还加了野玫瑰精华，玫瑰味花超级好闻。同样作为氨基酸洁面，通过成分可以看出，比起其它的洁面，它所含的防腐剂略多一点，严重的痘痘肌要慎重选择哦。
洁净力还是不错的，气泡也很丰富。
3Fancl洁颜粉
全新水凝氨基酸洁净成分，有效选择性洗去污垢及多余油脂，为肌肤保留所需的保湿因子和脂质，洁面后形成保护层提升肌肤吸收力，提升起泡效果，轻易起出极丰富细密的柔滑泡沫，呵护及深入洁净毛孔，不含有害的化学起泡剂，与肌膚 pH 值相同的弱酸性，促进肌肤健康，配合洁面的细密纤维，洁面同時按摩，能有效清除旧角质及毛孔污垢，肌肤倍添光滑爽洁。
除了氨基酸活性剂以外，还加入了一些保湿和舒缓成分，适合所有皮肤，敏感肌和痘痘肌也能用！粉质，无香料无防腐剂。对肌肤刺激小，具有良好的清洁力，可以洗去淡妆和防水防晒。
4珂润保湿洁颜泡沫
珂润这个牌子的东西同样针对敏感肌设计，每一款都超级好用。这款洁面泡沫洗完脸部不干不紧绷，滑滑的，非常舒服，性价比高，清洁力度也正好，性价比高，清洁力度也正好。
按压一下就会出来丰富绵密的泡泡，蓬蓬的像棉花糖，很适合不喜欢手动打泡泡的懒人。绵密的泡沫质地滋润，快速渗透角质，达到肌肤底层，守护肌肤原有的滋润成分，神经酰胺的同时，能够洗净污垢。
从成分表看，它由两种氨基酸表活和一种甜菜碱组成的清洁体系。适合任何肤质，尤其敏感肌最爱。
5MINON氨基酸洁面泡沫
minon的这款氨基酸洁面质地很温和，适合敏感肌和干皮使用。含有氨基酸系神经酰胺类似成分，有着保持水分，提高肌肤本来的防御功能、使肌肤不受外界刺激的效果。保湿力很高，蕴含健康肌肤不可缺少的9种氨基酸并蕴含，低分子化玻尿酸，更适合干燥的肌肤吸收，保湿。
按压出来是泡沫质地，浓浓的质感，渗透到角质层，使肌肤丰盈滋润，为肌肤防御机能下降的敏感肌、干燥肌考虑的低刺激成分，上脸特别绵密光滑。
6FANCL无添加保湿洁面乳
这款洁面乳在代购圈超火，18年新版本的膏体是偏黄色（旧版是白），有淡淡薄荷味。只要挤出一点点就能打出很多泡沫，清洁力也很棒。优质氨基酸系洁净成分，深入洁净毛孔，能选择性地洗去污垢及多余油脂，保留肌肤所需的水分及油分，形成保湿层，让不同性质的肌肤在洁面后都能回复健康状态。无添加成分，无色素，无防腐剂，适合任何肤质。
7黛珂植物韵律氨基酸泡沫洁面
黛珂家的这款也是氨基酸洁面的代表，主要针对：因干燥而导致的毛孔粗大和水油不平衡，补充水分的不足、改善粗大的毛孔、提高透明感、引导光滑美肌。提高肌肤弹性柔软度，温和去除老化角质，但对肌肤不刺激。
数据来源：美丽修行
提高肌肤弹性柔软度，温和去除老化角质，敏感肌也能使用。同样是主打保湿效果，能改善因干燥导致的毛孔粗大。挤出来是泡沫质地，成分温和，清洁力刚刚好。
8黛珂AQ洗颜露
贵妇级别的氨基酸洁面，所含丰沛美容成分奢华如精华液的洗颜露，温和洗净，细腻调理角质层。含双重胜肽（保湿）的洗颜露。为肌肤保持必需的润泽，让肌肤更为柔弹、透明。能形成细腻丰富的泡沫，洗净堆积于毛孔中的污垢、皮脂。
采用对肌肤温和无比的“零”刺激性洗净成分，即使是脆弱敏感肌也能安心使用的洗颜露。挤出来是水状，稍微揉搓立马产生绵密泡沫，带有淡淡的清香，能够提亮肤色，清除黑头，而且无紧绷感。用量也很省。就是价格贵了一些。
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