护肤小达人，必备干货

最近分享了很多的护肤知识，今天看一些不一样的

考考你，看你到底知道几个

总结了一些日常中会忽略的冷知识

对照一下，看你的知识存库到底够不够~

帮助你在护肤的大路上越走越美

夜晚皮肤的温度较白天稍高

人在进入睡眠之后随着皮肤底层的循环加速

皮肤温度大约要比白天高0.6℃左右

因此，夜晚也是皮肤修复的黄金时间

睡前清洁肌肤之后用一些含有修护成分的护肤品

比如神经酰胺、角鲨烷、透明质酸钠等

痘痘期减少奶制品的摄入

高糖、高脂都会引起皮肤炎症的加重

促进皮肤油脂的分泌，导致痘痘的产生或加重

因此在痘痘期，为了美貌，还是得委屈一下自己的味蕾

护肤品不分男女，只看皮肤状态

不管是男生女生，护肤品的选择都是要看皮肤的状态

不必刻意追求男性或者女士专用

如果皮肤条件允许的话，女生也可以用男性的护肤品

因此在选择护肤品时，不用刻意区分性别

了解清楚自己皮肤的状态，以及想要解决的皮肤问题即可

护肤品两个有效期

护肤品除了已经表明的保质期之外

还有一个开封之后的保质期

当护肤品在开盖之前，内部相对无菌的环境

只要放置得当，能保存相当长一段时期

一旦开封，随着日常的使用，环境会发生微小的变化

因此，一般开封的护肤品，要在三个月之内用完

保证产品的质量和效果。

皮肤的代谢周期

啊，简单说，皮肤的细胞从生长到凋亡的过程

这个过程一般持续28天，随着年龄的增长，时间会越来越长

皮肤由基底细胞分裂，不断向上层移动

经过有棘层到颗粒层，再到角质层，然后自然脱落

这段时间大约为28天，称为皮肤的代谢周期

这个周期也会因人而有个体的差异

因此，你今天的护肤是让你明天或者后天的皮肤看起来不错

也是要坚持护肤的哦，就像吃饭一样。

防晒使用量不够影响防晒效果

就拿最简单的吃饭来说，你一顿吃两口和一顿吃七分饱

那是完全不一样的概念，防晒也是一样，如果使用量达不到

那就只能哈哈哈了

正常来说，涂抹防晒，应该达到 2mg / cm

一张脸的话，大概需要0.9g的防晒霜

约为一枚一元硬币大小，如果户外活动量大的话

每隔两小时补涂一次比较合适。

皱纹有真假之分

美猴王有真假之分，皱纹也有

哈哈哈，随着年龄的增长，越来越怕满脸的皱纹影响颜值

有些假性皱纹，例如表情夸张时出现的皱纹就是假性皱纹

但平时应尽量避免这种表情，否则，时间长了，也会变成真皱纹

在选择护肤品时，可以选择含有玻色因、胜肽、胶原蛋白、弹性蛋白、视黄醇

可以有效的抗衰老，预防和淡化皱纹。

今天的护肤干货知识就分享到这里，

我在这等你哦，宝@噗哈哈护肤\u0002