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艄公陈建是参赛者之一。他19岁时便从父亲手中接过艄浆，传承了家中“三代艄公”的“龙船经”。40多年的扒龙船生涯中，陈建印象最深的一场赛事是2019年中国·沅陵传统龙舟赛决赛。比赛中，他所在的龙舟队伍出乎意料地“走艄”，但他没有放弃，将膝盖死磕在船沿上，在不影响队友节奏的情况下调整龙舟，最终帮助队伍逆转局势，夺得冠军。陈建也获得了“最佳艄公”奖。