是滴哦啊哦啊孕期囤必需品花点钱值得，但这些鸡肋用品，除了坑钱闲置、让人不开心外，作用微乎其微有时还误导人。
我怀叨叨时就踩过不少坑，下面这些东西怀孕不用买，至少可以省大几千↓↓
❌ 孕妇装：孕妇裙专门的孕妇睡衣都不需要买，就穿普通的宽松舒服的最好。
❌ 防辐射服：开头提到过，很多妈妈现在也知道这东西是智商税了，除了“贵”+“让别人知道你是孕妇”外，压根就没用。（日常生活中的辐射都是在合理范围内的）
❌ 孕妇零食：这也不需要买，尤其是一些所谓的无蔗糖威化饼干、无蔗糖孕妇奶粉等等，东西不多（不大）价格倒是老贵了，而且还可能加了不少甜味剂。
妈妈用——
1、孕期不同阶段营养品
孕早期
叶酸：可以帮助预防胎儿神经器官畸形，预防孕妇贫血。维C和维生素b6：可以帮助抑制妊娠呕吐和抽筋。
孕中期
钙+铁：主要是为预防孕妇贫血、缺钙抽筋等。锌、镁等微量元素：促进胎儿大脑发育、肌肉和骨骼等发育。
孕后期
DHA：主要作用是促进胎儿大脑发育。碳水化合物和膳食纤维：也要保证一定量碳水化合物摄入才能确保母体和胎儿营养被吸收。
怀孕期间我一直也在注意控糖，饮食也相对比较清单，不喝补汤。分享下【孕1-9月的一日四餐和控糖食谱】：
2、脸部护肤品
本身就是敏感皮，其实怀孕前我用的护肤品就比较安全：
稚芽护肤套装：一个比较小众的国货品牌，无意中才某书上发现的，自己也查过分，温和无刺激，而且用起来还没有啥味道，孕妈可以放心用。我一般是和其他的水乳套装换着用的。
有一说一，很喜欢他们家的水乳，比较清爽也温和舒适，干敏皮也适合。不过洗面奶有点弱，虽然温和不刺激但总感觉洗得不是很干净，氨基酸类的洗面奶更推荐嫩芙洗面奶。
雅诗兰黛精华：是我怀孕前就一直在用的，虽然质地有点稠润和黏，但对我这种干敏皮来说还是比较友好。
建议晚上搭配面霜使用更好，就算晚上空调暖气开着，一大早起来脸上也不会太拔干。
芳珂防晒霜：出门必涂防晒，尤其是孕期本身皮肤容易变黑，虽然我不怎么化妆，但是防晒霜几乎每天都用。
芳珂防晒这个无功无过，但孕期就防晒效果来说还是很nice。
3、身体护理产品
作为一个有遗传长纹基因+易留疤体质的人，怀叨叨时孕吐严重、出现了不少意外情况就对预防妊娠纹这事不怎么上心。
直到长出来才难过，发痒难耐又忍不住去抓挠，结果妊娠纹就越长越多。好在怀闹闹前做了攻略，也没花什么钱，【一瓶安全无添加的精华乳+一支牛逼芦荟胶+控制饮食控制体重就搞定了】。
虽然怀孕一开始也长了些红点点，会发痒，但克制了没抓挠，又认真涂抹嫩芙叶酸孕纹精华乳。里边有4种纯度较高的植萃精华，保湿性也很不错，可以用来舒缓孕期干燥皮肤。还有神经酰胺成分，对敏感肌也可以护理。
当然，单单靠这个方法肯定是不能100%预防妊娠纹的，所以好好按摩+控制体重+基础保湿工作到位也很关键。
也用过everden肚膜，成分比较安全，敷在肚子上也不闷。 毕竟价格确实高，性价比上不划算。
另外保湿性很一般，就跟面膜一样属于即时保湿过一会肚皮上要是不抹身体乳就变得非常紧绷、干燥。
4、孕期不同阶段服饰和实用好物
1-孕妇裤/内裤
推荐买低腰款+弹性好的裤子，不管是休闲裤、瑜伽裤还是内裤，都是低腰的更舒适，没必要为了托腹感一定要去买高腰的。
如果要买高腰款的比较推荐优衣库的打底裤，弹性很大也宽松舒适，基本上买1-2条就能混过整个孕期了。
2-孕妇安全带
从孕5个月开始显怀已经很明显了，经常要自己开车或坐车通勤的，原本的那种安全带很勒肚子。
孕妇安全带的主要目的是将压力分散到腿部，不仅解放了肚子而且万一有个急刹车、碰撞之类也比较安全。
3-哺乳文胸
哺乳文胸月子服这些不要买太早，一整个孕期胸围、腹部变化都很大，太早买之后就穿不上。
到孕5-6个月的时候可以直接买哺乳文胸，有开口、无钢圈，但要保证一定支撑力。
4-孕妇枕
这个也不用买太早，一开始会觉得鸡肋、占地方。
而到了怀孕6个月以后，晚上睡觉枕着不要太舒服，可以帮忙缓解腹部、腿部压力，睡觉就比较安逸。
当然，也不用买太大太贵的，这东西一般也就后期用用，产后除非打算当哺乳枕或靠枕，否则也挺浪费的。
5-洗屁屁神器
怀孕后妇科毛病还是蛮多的，便便后一定要及时冲洗。
家里要是没智能马桶的，就可以买个这种弯头的冲洗器，使用方便价格便宜，去医院待产和产后都可以用。
宝宝用——
1-宝宝衣物：和尚服、连体衣、小袜子小帽子这些小衣服可以提前给宝宝准备两件，看到好看的时候确实忍不住。
PS：千万别买多了，52和59码的买两三件就行了；
2-尿不湿、湿巾等一次性用品：一定别囤太多，和衣服一样，宝宝身体长得快很快会穿不下，出生前先买两包NB号带去医院生娃就行。
3-宝宝护肤品：下面这几样都是必买，生娃前遇到活动可以各囤1件↓↓↓↓
4-婴儿玩具：黑白卡、安抚奶嘴、摇铃这些小玩意儿看到好玩的也可以买几样。
5-宝宝大件物品：
婴儿床、婴儿车、尿布台、安全座椅这些大件物品可以提前看好，趁活动拿下也比较划算。
而且也需要拿回来晒味。
版权声明：CosMeDna所有作品（图文、音视频）均由用户自行上传分享，仅供网友学习交流。若您的权利被侵害，请联系删除！
本文链接：//www.cosmedna.com/article/788218712.html
