想去仙本那考ow潜水证？看看这个软妹子的亲身经历！

想去仙本那考ow潜水证？看看这个软妹子的亲身经历！

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想去仙本那考ow潜水证？看看这个软妹子的亲身经历！

2023-08-05

#妹子

那一天我二十一岁，在我一生的黄金时代。

我有好多奢望。我想爱，想吃，还想在一瞬间变成天上半明半暗的云。

所以我选择了一个像天堂一样的地方，离云朵、美食、海洋最近的地方，仙本那。

有人说“九寨归来不看水”，我更想说，“仙本那归来不看海”～！

海天一色，椰林沙影，清风拂面，奇妙斑斓的海底……

远不能用言语尽数！先上些照片吧，PLUS，所有的照片都是未经处理的，愿能百分百的还原最真实地美景！

出海~

卡帕莱~

一、【签证与护照】

护照需要提前办好，其次就是签证。

马来签证要求简单、便宜且出签快。

90天之内签证有效，所以建议尽早办理签证，不要耽误出发时间。

我在淘宝上办理的，个人觉得很好，因为店家会一直发送短信，跟踪签证动态，很放心。

二、【机票】

所有机票均订购于亚航

欣丰虎航两大廉价航空公司。

提前三个月订票，在官网促销活动中，一共订了5趟航班（包括中国广州——马来亚庇，马来境内往返，马来亚庇——新加坡，新加坡——中国广州），总价人民币2611元。但是基本为红眼航班，需要在机场睡两三个晚上，票价和睡眠不可兼得，所以还是要依据个人需要选择。

Tips：睡机场小攻略：马来的机场都很小很小，比较简陋。随身行李中，尽量带长袖长裤保暖，睡觉的时候，保管好贵重物品，如果有人来借手机，借钱，一定拒绝哦~红眼航班抵达的时候，机场内商店都没有开门，带好小零食和饮料充饥~

三、【事前准备】

1、一些潜水用品，淘宝上很多任君选择。

还租用了一台相机水下防护壳，用于水下拍照及摄影。我的相机是CANON G12，壳子费用15元一天。建议另外租用水底补光灯，照出来比较好看。

2、个人很推荐的是便携式三脚架，价格便宜，质量较佳，净重三四百克，承重一千克之内，便于携带。举个例子，特别是拍摄日出日落，是需要长时间固定机位，拍摄较长时间，短片才能有完美的视觉效果。所以严重推荐推荐想要剪辑短片的同志们购买~

3、特别提到的是防晒霜，当地有很好用较便宜的买，防水效果好，适合运动时候涂抹。比如曼秀雷敦SPF130++运动防晒乳液；还有香蕉船、水宝宝等产品可供选择。基本没必要出发前在国内采购。

4、行李问题：个人感受，亚航查行李重量不是很严格，稍微多点没关系。

5、酒店预订：Sipadan inn 2，人民币300左右一天，双人床，房间虽小，但干净整洁、方便出行。还有很多人喜欢去岛上住，比较推荐UNCLE CHAN。

6、潜店安排：SCUBAHOLICS潜水中心，强烈推荐！！！很好的潜店和教练，特别是装备很新，所以更加安全放心！潜水在这一家，是行程中最完美的一部分！！

服务内容有包括浮潜，中英文潜水课程，租船，体验潜水等等。

邮箱：info@scuba-holics.com

潜店最好事前先联系好，方便行程安排，老板懂中文，应该用中文发邮件也是可以的！

7、现金问题

机场兑换钱很方便，我办了一张华夏银行的卡，境外取钱第一笔免手续费，到了马来西亚境内，取出来就直接是马币了。（人民币：马币基本上是2：1）

但是仙本那的ATM机容易出问题，取不出钱来！！！所以最好准备充足现金，以备不时之需。

而且他们不好像不收人民币。

８、语言问题

英语基本水平就好了～刚到马来机场，会觉得他们稍微有一些口音，但是不影响理解的～

到了仙本那很多人会说中文，有的小餐馆就只说英文～

ANYWAY，一切很顺利。

四、【行程安排】

时间：2013.4.23——4.30

STEP 1：4月23日：中国广州(CAN)——马来西亚亚庇（BKI）——马来西亚斗湖（TWU）

STEP 2：4月30日：马来西亚斗湖（TWU）——马来西亚亚庇（BKI）——新加坡（SIN）

五、【出发啦~~~~！】

4.23日凌晨00:05分于广州出发，凌晨3:15到达马来西亚亚庇国际机场，在机场睡几个小时。

接下来就是马来境内，早上07:20从亚庇国际机场出发，08:10到达斗湖。斗湖到仙本那可以坐随手即来的小巴，几十马币，我事先与潜店联系好了，所以有安排的车接送。BINGO，预定会比较轻松。

杂七杂八的行李贴纸~

1、潜水篇

本人强烈推荐在马来西亚考潜水执照，原因如下：1、培训专业，教练专业，装备安全（在我学习的潜店是如此，而且其他潜店也是很专业的！） 2、价钱合理，人民币2400元考取OW证（稍后说明）3、水底景色很美，能见度很高。谁也不想大费周章到了海底，看见的全是沙子。如果想去海南或者香港考证，相比之下，马来西亚绝对是更好的选择。

首先来说一说潜水执照以及其颁发机构：

PADI是Professional Association of Diver Instructor国际专业潜水教练协会的英文缩写。PADI在世界各地拥有25000名教练，每年约发出超过500000张的潜水执照，这使得PADI成为世界上最大的潜水训练机构。

我考取的是OPEN WATER DIVER（开放水域初级潜水员，OW的水深限度是18米）。形式为水肺潜水，SCUBA DIVING。

受训学员可以学习到潜水技巧、与潜伴潜水时的潜水安全等知识。完成课程后，即可获得OW潜水执照。用时4天左右。不难学，只要身体能够负荷，最基本的是耳朵没有疾病，呼吸道通畅。PLUS，女生如果在不方便的时候，还是可以潜水哦，没有影响。但最好还是避免~

学完之后，教练会颁发90天临时证件，期间需要将临时证件与个人详细资料寄到澳大利亚总部审核，三个月后会有正式潜水员资格证颁发。

我在潜店遇到认真负责、经验丰富的教练们，教学过程中，先进行视频教学半天时间，然后三天水下练习技巧。一般是早上八点左右出海，每个人会有三个潜到四个潜，中午在船上吃便当，下午三点四点左右回来。考证之后，可以进行乐潜FUN DIVE，另收费。如果没有打算考证，可以去浮潜，那样就只要一两天而已。

【【OW潜水基本内容】】

PART 1：教室课程

观看录像学习，一共包括五个单元，介绍潜水装备，潜水环境，潜水技巧以及各种健康知识。熟悉装备，如面镜、气瓶、指北针、潜水表、蛙鞋、二级头和防寒衣等等。

还有很重要的是检查装备，气瓶、气压表、二级头等，保证水下装备的正常运行，是保障生命安全最基本最重要的环节！

每一章后面有配套的习题，要认真的完成。

从理论上全面的了解，做好心理准备，迎接之后的水下课程。

PART 2：水下课程

“淡定”是水下第一要务，不管遇到什么情况，要冷静的用所学知识处理情况，为自己也为潜伴的生命安全负责。

水下课程就是将理论知识付诸实践，学习基本在水下完成，首先是为了节约时间，更重要的是，要养成良好的习惯，不要一遇到情况就只想着浮上去，反而造成不良后果（如减压病、氮醉或者肺部疾病等）。

举例说明几个较重要的内容：

1.面镜排水：如果在水下面镜进水，无法睁眼，学习排水技巧。

2.控制上浮和下沉技巧：运用充气阀、调整呼吸、加减配重带铅块、腿部力量、潜伴牵引等不同方法保持水中位置。

3.气瓶的使用：包括自用和备用二级头。

4.交流：水下交流主要依靠手势，学习手势的使用是极其重要的，或者遇到难以表达的情况，可以用水下手写板来辅助。

5.问题情况处理：

A.无面镜呼吸：如果在水中遗失面镜，鼻子暴露于水中，学会水中睁眼找回面镜，并且在过程中保持呼吸。

B.空气耗竭练习：教练将模拟空气不足情况，将气瓶阀门关上，你将发现呼吸越来越困难，要学会寻求帮助。以此也强调查看气压表的重要性，时刻关注剩余气量。

C.二级头脱落：二级头也就是唯一氧气来源，如果掉落，就陷入暂时的无空气供应状态，学会用肺里面剩余的气保持呼吸，同时按步骤找回二级头，恢复呼吸。

D.装备卡住或者脱落：BCD（即浮力调整装置）不能正常使用，从身体上脱落，保持呼吸的同时，学会穿回。或者遇到纠缠情况，如海草等，学会将其调整成正常状态。

E.求助及助人：学会使用备用气源，与潜伴共同保障相互生命安全。处理基本问题，如自己或潜伴气瓶耗尽；抽筋的按摩方法；拖带疲惫潜水员上岸；如果潜伴失去意识的基本急救与治疗常识；如果浮出水面后四周无人的求救常识。

F.逃生：如果在深度10-12公尺或更浅，突然失去空气供应，而潜伴又无法帮助时，能做的逃生选择。学习有控制式紧急游泳上升（CESA）。

G.海洋生物：不要轻易触碰海洋生物，保护珊瑚，保护水下世界。如果有水母或者鱼类叮咬，上岸时记得涂药，如果看见鲨鱼等大型动物，从它下方游过即可。

总而言之，在仙本那学潜水就是一件很完美的事情哇哈哈哈。。。

第一次潜下水，感觉很特别！刚开始或许会有些恐惧，随着教练的倒数之后，自己开始排清装备内的空气，人慢慢向下沉，你的皮肤可以真切的感受到，从空气进入水下的奇妙感觉。身边一片宁静，只有自己的呼吸声和吐泡泡的声音，海水在皮肤上慢慢划过，吐出的泡泡在眼前飘过，一切都变得很慢、很蓝、很美、很轻盈！随着自己身体慢慢的下沉，你会感受到另外一个奇妙缤纷的世界，这是在陆地上完全没有的体验，海洋生物充满着魅力，海底沉船好像在诉说着历史，四周变得安静，但内心止不住的越来越兴奋。

好啦，先上点图：）

笔试试卷~