大家印象中的女明星总是星光熠熠，美得不可方物，毕竟有神奇的化妆术+PS两大护法加持，想丑也很难。但常在河边走哪有不湿鞋，再美的仙女们也有一失足成千古恨的情况。
比如自带流量的赵丽颖，元气满满的少女脸真的让人很难相信她已经30岁了！
但是最近她却频繁“被怀孕”，让老王不得不怀疑都是油光惹的祸。来一张高清对比图：
是不是感觉妥妥的少女VS孕妈！少女感被满脸油光赶走了，只有猪刚鬣上身的苦笑。
我们的璐姐也是天生的大油田，屡试各种产品无效过后，只好跑来和老王我请教。
老王想说的是，要想控油，第一条就是先明白油是怎么来的，才能找到解决的办法。今天就和大家仔细叨叨控油这件事~~~
油是怎么来的
皮肤表面上的油脂来自于皮脂腺分泌和凋亡细胞的碎片。大油皮呢，主要还是雄激素刺激皮脂腺，分泌过旺导致的。
研究表明，皮脂腺的分泌与雄激素水平有关。在皮脂腺、汗腺、真皮乳头层细胞中含有雄激素的合成酶（5α-还原酶），可生成雄激素（睾酮和DHT）。
在皮肤中，雄激素就像指挥官一样，指导着皮脂细胞工作，督促它勤恳地分泌油脂，但是这个指挥官必须要和受体（AR）相结合才能发挥作用！
是不是看到这，才发觉雄激素是影响油分泌的大boss！要想控油，必须强力遏制它！
控油的方法：减少雄激素作用
为了遏制过多雄激素对皮脂腺的作用，主要有两个方法：一是减少上游雄激素合成，二是中断下游传导的信号。
Tip 1 减少雄激素合成
①补充雌激素
首先可以外源补充雌激素，经大脑的反馈调节，抑制雄激素水平，从而减少油脂的分泌。例如维生素A类具有与雌激素相似的作用，控油消炎抗痘效果显著。
推荐产品：光希视黄醇控油精华、ROC视黄醇眼霜、CeraVe A醇抗皱美白精华等。
②少吃高热量食物
然后是在吃的方面要把控，有研究表明食用高热量的食物，皮肤上雄激素水平增高，能显著增加皮肤油脂分泌。大油田姑娘们一定要减少高热量食物的摄入，中断油的来源！
少吃高GI食物如：可乐、薯条、炸鸡、汉堡等。
Tip2 中断雄激素信号传递
有研究证明，敲掉了AR基因的小鼠体内雄激素水平骤降，且无生育能力。
也就是说雄激素必须和受体AR结合才能够起作用，因此我们可以使用竞争抑制剂与AR优先结合，减弱雄激素作用。
现在针对AR的抑制剂主要有：
氟他胺，处方药，可抑制 DHT与 AＲ结合，属于非激素类药物。
螺内酯片，处方药，与避孕药一起用具有很好的控油抗痘效果。
抗生素类，如四环素、罗红霉素、甲硝锉等。不仅能抑制痤疮杆菌，还能调节NF－ κB转录因子来抑制AR的生成，减轻炎症反应。
但是值得注意的是，以上药物属于处方药，建议都在医生指导下使用。
老王说
控油需要做的不仅仅是依靠涂抹那么简单，还需要控制饮食，少吃高GI食物。如果内分泌失调，引发大面积爆痘，一定要到医院寻求医生帮助，不能瞎买药、用偏方！
其实，我们说了那么多的油脂分泌作用机理，大部分还是由基因决定的。如果要想通过后天改变，就得让我们的细胞稍微听话些，接受我们给他投喂的食物（信号因子，比如化妆品中的功效成分），还要给他们营造良好的生活环境（愉悦的心情，健康的饮食）。
总结成一句话就是：后天的美丽，完全是可以经过努力得到的！
互动:那些年，大家有哪些踩过的油田大坑，欢迎和老王一起交流~~~
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