皮肤问题—痤疮、粉刺

油性皮肤

病因：皮脂腺分泌过盛引起，与雄激素水平，偏食，VB族缺乏及辛辣食物撮摄取过度有关。

临床表现：

多见于青春期男、女居然多，表现为角质水分正常，皮脂分泌量过多，面部油腻发亮，毛孔粗大，易粘染灰尘和积留污垢，毛囊口常有小点，易发生痤疮，皮肤对外界刺激的耐受性较好，肤色往往较深，耐老，不易出现皱纹。

痤疮（又称寻常痤疮）皮肤

病因：痤疮是多因素引起的疾病，有以下几种因素，

外因：

1、细菌的感染：葡萄球菌，柑菌

2、过度角化使得毛孔阻塞，皮囊发炎

3、血液酸化：食用过度酸性食物，而导致代谢低落，易疲劳，细菌侵入

4、季节：夏天，亚热带气候

5、食物：长期服用碘化物，摄取过多的油脂或糖份 煎炸类、海鲜类、辛辣类食物 烟酒刺激

6、化妆品：使用不适的化妆品（含铅汞）或粉质厚及过期保养品（油脂过多）

7、生活不规律：25—40岁期间，生活作息的不正常、工作压力大，易造成内分泌的失调。

8、其它：头发不洁，遮盖脸颊，引起感染，口服避孕药诱发痤疮的产生或加重。

内因：

1、遗传：73%的患者与遗传有关。有些人天生皮脂腺很大，数量很多，异常活跃。

2、激素：雄性激素、黄体、肾上腺皮质激素、脑下垂体激素等分泌过多，刺激皮脂分泌油脂。情绪紧张不稳定，精神苦恼，分泌皮脂的主要神经与副主要神经紧张性强，睡眠不足。月经不调、月经前后，更年期，青春期等均会造成以多种激素的分泌激素的分泌异常。

3、胃肠：当胃肠的消化吸收不良时，可引起VB2，B6，A缺乏，导致皮脂分泌过剩。

4、排泄：当便秘时造成体内毒素吸收，在肝脏解毒不全时，毒素就会通过血液循环至皮肤产生作用，导致痤疮的产生。

5、怀孕。

6、维生素的缺乏：如VB6：抗皮肝炎VB2：治疗面疱，保持皮肤，头发的光泽

痤疮即寻常痤疮，俗称为“青春痘”、“暗疮”、“粉刺”、和“面疱”，是一种常见的毛囊皮脂腺炎症疾病，主要发生于15—30岁的青春期男女，以男性居多，好发于面部皮脂丰富的部位，在颊部，鼻前端及两侧，额部和下巴等处最多，胸背部也会发生。病程迁延持久，时轻时重，一般在25—30岁以后会逐渐减轻而自愈。

痤疮的形态：

共有六种，有不同的临床表现：

1） 轻型痤疮：即“粉刺”。又称普通型或丘疹痤疮，初起时毛囊口角化过度和产生脂栓，局部因皮脂滞留而隆起，形成“粉刺”。

粉刺分为开放性和闭锁性两种。开放性粉刺表面的脂肪酸经空气和外界灰尘混杂而变成黑色，挤压后可见有黑头的黄白色脂栓排出，表现无黑点，故又称为白头粉刺。患者常感油腻不适和微痒。

2） 脓胞型痤疮：为炎症丘疹和脓疱为主，常在皮疹顶端出现小脓疱，破溃吸收后，有少许色素沉着和小凹状疤痕。

3） 囊肿型痤疮：为炎症以后逐渐形成大小不等的皮脂腺囊肿，可引发感染或脓肿。

4） 结节后增生型痤疮：炎症化脓反复发作，局部增生肥厚，从黄豆到指头大，红色或紫红色，时轻时重，最后形成显著的结节状疤痕。

5） 萎缩型痤疮：由于炎症严重损害了皮脂腺，最后破坏、吸收、形成凹状萎缩性疤痕。

6） 聚合性痤疮：合并有丘疹、脓疮、结节、囊肿、疤痕等各种损害，是最严重的痤疮。临床上的痤疮常以一型为主，可数型合并发生。最多见的是丘疹和脓疱型。

居家注意事项：

1） 注重早、晚的肌肤深层清洁

2） 注重隔离辐射和污染

3） 不可用手挤压面疱、粉刺、以免处理不当发炎更严重，日后留疤痕，不易痊愈。

4） 面疱严重化脓时，应暂停使用粉底，必要时可用较透明的粉底霜代替，以淡妆为宜。

5） 充足睡眠，饮食起居正常，保持安定情绪，身心愉快。

6） 小心选用保养品，切勿选用一些含刺激成份重的保养品，以免造成毛孔阻塞和新陈代谢不良。

7） 多摄取维生素C量多的水果，蔬菜，有助于消化系统。均衡摄取含维生素C，B的食物，以

便有助新陈代谢的正常动作。

8） 避免吃油炸类、高脂脂类、海鲜、甜点等刺激食物，因食用后体内容易产生毒素，如体内火气旺盛等，皮肤便易有反应（长面疱者切忌吃虾、蟹、芒果、龙眼、荔枝等食物）。

适度运动，多吸收新鲜空气，可刺激血液循环，帮助新陈代谢。少暴露在污浊的空气中，少晒太阳以防疤痕色素沉淀。若暴露过度易破坏皮肤的保护膜，形成细菌感染，产生感染性面疱，粉刺的形成。

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