还在被毛孔粗大、痘印和粉刺反复困扰吗？原因和改善方法学起来

毛孔粗大是最常见的皮肤问题之一，毛孔的原始大小是由遗传决定的，在青春期，皮脂腺变大，毛孔变得更加突出。除遗传因素外，导致毛孔粗大的原因还包括以下几点：

1.角质栓和角质增厚

毛孔突出最常见的原因之一就是角质栓。角质栓是指死皮细胞和皮脂堵塞毛孔。当这些暴露在空气中被氧化后，就会变成黑色，毛孔也会变黑突出。另外，如果皮脂较多，角质较厚，毛孔周围的角质就会上升，导致毛孔粗大、突出。

2.痤疮疤痕

痤疮引起的炎症会使毛孔周围的皮肤留下疤痕，导致毛孔粗大。如果你以前痘痘严重，有可能是痘痘导致毛孔粗大。

3.老化

随着年龄的增长，真皮层和皮下组织（脂肪组织）中的胶原蛋白逐渐减少，皮肤失去弹性，开始下垂。随着皮肤的松弛，毛孔因失去弹性而变得更加突出（毛孔下垂、带状毛孔）。

以上三种是后天性毛孔粗大的主要原因，但实际上，并不是单一的原因，而是一个复杂的原因。

如何预防粉刺和清洁毛孔？

清洁毛孔、预防痘痘的最好方法就是正确洗脸，洗完脸后要对皮肤进行护理。尤其是高浓度的皮脂与死皮细胞发生反应，形成角质栓，使毛孔更加明显这也是由于洗脸不充分造成的现象，所以每天的洗脸程序要检讨。每天晚上都要卸妆，卸掉污垢，保持皮肤健康。

太常用洗面奶洗脸，会去过多的除脸上皮脂，使皮肤干燥。请妞儿们不要过度搓揉脸部肌肤或一天洗脸太多次。

用洗面奶洗脸时，要用大量的蓬松泡沫轻柔地清洁，之后，用34C°至36C°的温水轻轻冲洗。

毛孔粗大可以改善吗？

通过清洁和保湿来护理皮肤，是可以减少这种毛孔的出现的。为此，你需要了解自己的肤质，改变自己的洗脸方法和护肤方式，可以使用祛痘、毛孔护理产品。

收缩毛孔的护肤产品推荐：

1.使用美容蒸脸器

用美容蒸脸器，可以改善脸部的血液循环，解决皮肤暗沉、松弛等问题。只要能给肌肤提供弹性和水分，就能起到收紧毛孔的作用。蒸脸器的种类有很多，但是不建议买太贵的，因为它的主要作用是促进血液循环。

2.维生素A支持皮肤更新

当皮肤细胞的更替顺畅时，死皮细胞等污垢就不容易堵塞毛孔。胡萝卜、南瓜等绿色、黄色蔬菜中含有的β-胡萝卜素，进入人体后会转变为维生素A，并支持其皮肤更新。

3.适度的糖和脂肪含量

另一方面，过多的甜食、糖类和脂肪会增加皮脂的分泌。当你开始关注毛孔时，你应该尽量减少摄入甜食和油炸食品。