如何延缓衰老？看看黎姿的保养方法，十年如一日的坚持这三点

hello,大家好！

在抗衰老这件事上，我最服气的就是香港女明星，在我们的认知里，香港人也比较会保养，她们普遍看起来要比实际年龄年轻一点，比如黎姿、佘诗曼两位港台女星，在我印象里，她们一直都是这么美。

黎姿前段时间举行酒会，一同来捧场的有郑伊健、林保怡、张可颐等老剧组演员，在大家的合照里，黎姿稳居C位，白嫩的皮肤让人忽略不了她的存在~

单独看这张照片，黎姿是一位气质与美丽并存的女神，而且她整个人的状态也非常好，从身材到皮肤，一点都没有近50岁的状态，依然像仙女~

状态一样好的还有佘诗曼，如今43岁，皮肤、身材完全不输20岁的小年轻，年龄和时光真的只善待她一个人吗~

想要和黎姿、佘诗曼一样拥有不老的容貌，除了会保养皮肤，还要做好抗衰老，等到了这个年纪，才会有不一样的美哦~

皮肤老化有两大因素：自然因素（先天决定）、非自然因素（光老化、氧化、糖化）。自然因素我们无法抗衡，能做的就只有非自然因素了。

光老化我们都不陌生，各位仙女都知道紫外线的危害。一个夏天就能见识到它的威力，脸上长斑，皮肤变黑，变粗糙，最重要的是加速衰老。所以，集美们，防晒霜一定要用起来！

抗氧化是抗氧化自由基的简称，因为我们平时接触的空气污染，日常辐射等氧化反应，会产生大量自由基，自由基则是衰老、甚至疾病的大帮凶。我们为肌肤抗氧化，就是使用含有抗氧化成分的护肤品来抑制这种反应，减少自由基的产生~

抗糖化是抗衰老话题中最容易让人忽视然而非常重要的一点。从以往的研究来看，体内过多的糖会与蛋白质结合，附着在胶原蛋白上发生非酶基化反应生成AGEs，会让我们的胶原蛋白紊乱甚至是断裂。

随着时间的增长，胶原蛋白缺失的影响就反应在脸上了，像皮肤发黄、长皱纹、变粗糙、暗淡无光泽等等。所以在护肤方面，一些具有抗氧化的成分也是可以起到抗糖化的作用，譬如虾青素、VC、白藜芦醇、烟酰胺、墨角藻等成分~

但对爱吃甜食的集美来说，完全抵抗不了诱惑。我也是一样，喜欢吃蛋糕、喝珍珠奶茶，一段时间不吃，我就觉得不开心，缺了点什么~想让我完全的戒掉甜食真的很难。所以会把更多的精力放到抗氧化的护肤品上。

我一直在用的是一款冻干粉精华，像药一样，给人一种很安心的感觉~其中有一种叫墨角藻的成分，是抗氧化的一把好手~因为墨角藻本身是生长在布列塔尼地区的植物，但因为那里的环境比较恶劣，所以它们必须进行自身进化才能保证存活，所以相对于其他环境的同类植物而言，墨角藻的活性成分极高，对肌肤的渗透力也就更强~所以，当皮肤出现干燥、暗沉、长痘这些问题时，墨角藻正好可以发挥它强大的修复能力，还我们一个完美的肌肤哦。

墨角藻更是被称为“黄金海藻“精华，富含60种以上的矿物质、12种以上的维生素、氨基酸等有效成分。可以让我们的肌肤达到日间持续滋润，夜间强化密集渗透。这棵强有力的植物可以让肌肤在夜间代谢和修复的同时，快速直达肌肤细胞内部，深度修复我们的氧化肌肤，慢慢抚平我们脸上的小皱纹，重回颜值巅峰~

除了抗氧化和极大的修复能力，齿缘墨角藻的美白功能也是很强大的。尤其是晒后皮肤，墨角藻也可以进行紧急修护~晒后的皮肤一般都是被紫外线强烈照射，导致皮肤内的细胞内DNA平衡被毁坏，而墨角藻，可以发挥植物的活性成分，对细胞内进行保护，抵御外来的压力，对肌肤起到保护作用~

说了这么多墨角藻的好处，一定要分享自己用过的冻干粉精华给各位集美，可以做个参考哦~

Pureskin肌醇冻干粉固态精华

这款冻干粉精华是我每天都在用的，不仅仅是吃了甜食后，因为抗氧化需要长期去做，用一次两次自然是没什么变化的。

我会搭配pureskin肌醇家的保湿液一起使用，滴上几滴保湿水化开后，涂抹在脸上，感觉有点黏黏的，但是吸收速度还是蛮快的~涂抹之后，皮肤是那种紧紧的感觉，但是，不是那种干巴巴的紧绷感，而是毛孔在吸收的赶脚~

一个月以后，皮肤暗沉、冒痘都有肉眼可见的改善哦~皮肤开始慢慢变得透亮，是那种自然健康的光泽感~并且痘痘也都下去了，也没有留下什么痘印~

喜欢用这款冻干粉精华，是因为它的墨角藻成分，可以很好的抗氧化，让我的皮肤一直维持在比较好的状态中，不会出现长皱纹、暗沉的样子~而且还可以在脸上冒痘的时候用来湿敷局部皮肤，能修复我的痘痘~一板十片装的，每次用这样一片整张脸都够用啦！

搭配肌醇家的保湿液，几滴就够了，溶解冻干片使用~可以最大程度的激发冻干粉精华的修复活性成分哦~

我的皮肤前段时间还是很粗糙的，也没有光泽，整个面部看起来毫无生气，也没有20多岁女孩子该有的青春感~而且还长痘了，也不敢用手挤掉（当然也不能挤掉），怕疼更怕留痘印~最近的一段时间里，我一直用化妆棉湿敷肌醇的这款冻干粉精华，敷了大概有一个星期左右，首先是痘痘明显改善很多，接着是毛孔也比较细腻了，脸部状态开始慢慢好转了，没有那么粗糙了~我也会每天涂防晒，贴补水面膜，加上这款冻干粉精华，明显感觉皮肤在慢慢变好~这个精华平时可以用肌醇家的保湿液融化，然后直接涂抹在脸上，吸收还是很好的，没有粘腻的感觉~在换季这种皮肤不太稳定的情况下，我也会湿敷这个精华，是性价比高的一款产品哦~

pureskin肌醇保湿液

这款保湿液没什么味道，淡淡的，挺安心的~倒在手上没什么黏腻感，轻轻拍一下就吸收了，上脸超滋润的~涂抹后脸部更多的是一种盈润的饱和感，很舒服~主要是很温和，没有刺激感，敏感肌肤也可以放心使用~

因为pureskin肌醇的冻干粉精华是粉末状的产品，所以不能直接使用，要用保湿液溶于水才能发挥作用~而这款保湿水中的齿缘墨角藻也有抗氧化的效果，可以更大程度的激活冻干粉精华中的活性修复成份，将冻干粉的功能发挥到最大哦~

我也会单独使用这个保湿液，补水效果也是很不错的哦~这是我在白天涂了保湿液之后测试的效果，一整天的保湿效果也是很棒啦~

AG抗糖口服液

知道没有女孩子能抵抗甜食（我也是~），所以就贴心的为大家推荐了这款抗糖口服液~不光能使肌肤变得更加细滑白嫩，还能改善睡眠，对调理身体也能起到非常好的作用，坚持服用脸上的气色都有明显变好~